নিজস্ব প্রতিবেদন: দীর্ঘদিন ধরে যাদের ডায়াবেটিস আছে , তাদের নিয়মিত রক্ত পরীক্ষার মধ্যেই থাকতে হয়। কিন্তু দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়া সত্ত্বেও লক্ষণ না বুঝতে পেরে শরীরের সাংঘাতিক ক্ষতি হচ্ছে এমন ঘটনাও রয়েছে। পারিবারিক অনেকের থাকা সত্ত্বেও ডায়াবেটিস হয়নি ভেবে যারা নিশ্চিন্তে রয়েছেন, কখন যে ডায়াবেটিস শরীরে থাবা বসাবে, তা জানতেও পারবেন না।
তাই যে সব উপসর্গ দেখলে সতর্ক হতে হবে:
- ঘনঘন প্রস্রাব হওয়া ও পিপাসা লাগা
- দুর্বল লাগা ও ঘোর ঘোর ভাব আসা
- চোখে কম দেখতে শুরু করা
- ক্ষুধা বেড়ে যাওয়া
- মিষ্টি জাতীয় জিনিসের প্রতি আকর্ষণ বেড়ে যাওয়া।
- কোন কারণ ছাড়াই অনেক ওজন কমে যাওয়া
- শরীরে ক্ষত বা কাটাছেঁড়া হলেও দীর্ঘদিনেও সেটা না সারা।
- সময়মতো খাওয়া-দাওয়া না হলে রক্তের শর্করা কমে যাওয়া।
- চামড়ায় শুষ্ক, খসখসে ও চুলকানি ভাব।
- বিরক্তি ও মেজাজ খিটখিটে হয়ে ওঠা।
ডায়াবেটিস হবার ঝুঁকি কাদের বেশি:
- বিশেষজ্ঞদের মতে, পরিবারে যাদের বাবা-মা, ভাই-বোন বা ঘনিষ্ঠ আত্মীয়স্বজনদের ডায়াবেটিস রয়েছে, তাদের এই রোগটিতে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি রয়েছে।এছাড়াও যাদের হৃদরোগ রয়েছে, রক্তে কোলেস্টেরল বেশি, উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে, তাদেরও এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
